「自己肯定感」って？思う方もいるかもしれませんので少し説明します。

私の調べでは、

「ありのままの自分を肯定して、好意的に受け止めることができる感覚」

➤自分で自分のことを好きになる。ということですね。

相手に好きになってもらうには、自分のことが好きでないと自分の良さはお相手には伝わらない。

お相手もあなたに好意は持ってくれません。

自分を好きでいる気持ちを持つことは、婚活ではとても重要なことですね。

自分を好きになるには、そのままの自分を認め、尊重し、自己の価値を感じることができる心の状態だと自分のことが好きと感じます。

自分の好きなところ5つ書き出してみてください。

5つ以上ある方は、思いつくままに。

案外ありますね。もしも、書き出せない方はがんばって無理やり5つは書いてみてくださいね(^^)

きっと、思い浮かべながら自分のこと理解しています。

自分の良いところ、成功した経験、褒められたことを思い出すと、なんだか気持ちが上がりませんか？

「案外自分っていいところあるじゃん」って。そしたら自分で自分を褒めてあげましょう。

きっと自分のことが今より好きになるはずです。

 

自己肯定感の高い人の特徴は

＊物事や感情を受け入れ、自分をコントロールできる。

＊物事を肯定的に捉えることができる。

＊努力を継続できる。

＊他の人に優しく、他者と良好な関係を構築できる。

＊主体的に行動できる。

＊失敗やミスを恐れない。人のせいにもしない。

とのことでした。書き出していていると気が付きました！

全て婚活する上で必要なことでした(^^)

〇自分の良いところを見つけ、認識する。

〇良いところの持続

〇自分を褒める

〇自分の良いところを増やす意識

〇自分を好きになる

自己肯定感UPに繋がっていきますね。

人間関係やパートナーシップ、仕事や自己実現においても自己肯定感が土台となり幸福に影響する感覚となるので、私と一緒に自己肯定感上げて幸福オーラ―をだして活動を進めていけたら嬉しいです(^^)

Salon　de  mariage:ラパンyuka

 

結婚相談所：ラパンでの活動がスタート♬

ラパンでは、個別に婚活ロードマップを作ります。

ロードマップ＝「活動計画」です。

活動の着地点として「いつまでに結婚したいのか」具体的に決めます。

そのためには、どのように行動をしていくのか数値化して具体的に決めていきます。

月に何人とお見合いをする➤そのためには、毎月何人の方にお見合い申込みをする「目標設定」をします。面倒くさいなと感じるかもしれませんがしっかり数字化すると結果がわかりやすいです。

「がんばって沢山お申込みしましょうね」と言われたとしても沢山の感覚が人によって違います。

「何人がいいの？」と迷わないように。迷い始めると行動する意欲がなくなります。

あなたの大事な時間、大事なお金を投資して婚活をスタートしたので成果に繋げていきたいです。

自分自身も数字化するとやるべきことがわかるので活動も効率よく進みます。

振り返りもできます。

結婚相談所は「結婚したい方」が登録しています。みなさん本気です。だからこそ本気で婚活に向き合う姿勢が必要です。

結婚相談所に登録したのは保険のつもりでと言う方がいますが、結婚相談所は保険のように何か起きたときの安心ではなく、自分から行動を起こす必要があります。

結婚相談所に毎月費用を支払っているから安心……できません。

安心できるのは、身元確かで結婚を望んでいる人がいる出会いの環境を作れたことです。

そして担当カウンセラーがいるということです。

だからこそ主体的な行動ができます。ラパンでは、あなたが主体的に行動ができるようなサポートをいたします。まず、婚活モチベーションをUPしないと行動ができません。

カウンセリングでお話をお聴きします。苦手な部分はサポートいたします。得意なところは結果に繋がるように強みになるようにアドバイスいたします。

「目標設定」「行動計画」モチベーションがUPしましたら、プロフィールデータの作成、お見合い用のお写真撮影になります。

気持ちも前向きなのできっと素敵なお写真になると思います(^^)

今までの経験と違うこともあるかもしれません、面倒に思うこともあるかもしれません、でも遠回りしないように迷わないように望む成果に繋がる婚活にしていきます。

恋愛経験者も恋愛初心者も婚活のベテランさんも初めての婚活の方も

ラパンの婚活の流れに乗っかるところからスタートしてくださいね(^^)v

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